08 januari, 2021

Reflektioner om min resa

 Hej!


Nu har jag varit hemma i ett par veckor efter resan, vilket har varit både skönt men man har ändå saknat allt uppe i Kalix. Jag har försökt att hålla igång rutiner så man inte har hamnat tillbaka i det gamla igen så det har blivit att man har gått upp 08 och börjat dagen med promenad.

Jag praktiserade på Ponderosa 4H gård vilket har gett mig så mycket kunskap. höjdpunkten för mig var att träffa allt underbart folk och alla nya kontakter man har fått. Jag har fått lära mig så otroligt mycket om får till exempel hur dom beter sig, hur otroligt sociala får är och hur mycket bättre man kan må när man bara umgås och myser med djuren. viktigaste erfarenheten jag har fått under den här resan är att man aldrig ska sluta kämpa och tro på sig själv. 

I framtiden är min plan att flytta upp till Kalix och börja jobba. vilket jag kämpar för nu och det ser ljust ut

Till er som funderar att söka till projektet gör det, det är så värt. Moves har hjälpt mig så otroligt mycket med både psykisk & fysiskt hälsa. Utan Moves så hade jag aldrig vuxit så mycket jag har gjort under den här perioden 

Mvh M

Efter Kalix

 hellu igen bloggen:)

Att komma hem ifrån Kalix efter 6 veckor var väldigt jobbigt för de var både tomt och tråkigt att inte va med vänner och inte kuna gå upp och vara med djuren på morgonen. 

Men på ett sett så var de också skönt att komma hem och träffa familjen och vänner här i väst med.

Min praktikupplevelse var helt underbar kunde inte fått det bätre någon ananstans än gårdarna jag var på. Min höjdpunkt från praktiken var att få komma igång och jobba med både djur och maskiner igen för de är något som jag värkligen briner för och älskar att göra. Det jag har lärt mig mer av är att läsa kosignaler de betyder att man kan se på en ko när den är sjuk eller mår dåligt och när dom är brunstiga. 

Nu när jag har kommit tillbaka hem till väst så är mina planer att flytta upp till Kalix igen och börja jobba på heltid på en av gårdarna jag var på. De som jag behöver göra för att göra detta till en värklighet är att ta körkortet och hålla kontakten med bonden och gå en kurs inom semin. Semin är en kurs man ska gå så att man kan inseminera kor och kvigor själv istället för att ringa till någon som ska komma ut till gården och göra de åt en.

För er som har tänkt  att söka till moves säger jag bara en sak GÖR DE ni kommer inte ångra det en sekund.

deta var mitt sista blogginlägg så ha de så bra till vi hörs igen.

bay bay bloggen :)

16 december, 2020

Mina reflektioner om Kalix resan

Nu har det gått ett par dagar sedan vi kom tillbaka hem från Kalix.

Jag kan säga att det känndes riktigt tråkigt och tomt hemma, vi har ju bott tillsammans i 6 veckor och det har varit hur roligt och trevligt som helst, men jag är också glad för att vara tillbaka, jag känner mig redo för att ta mitt nästa steg.

Jag fick möjligheten att praktisera på ett VVS företag som heter Rörman, det var full fart där från första dagen, massa kunder som behövde hjälp på olika ställen, i början kunde jag ingenting och jag kännde att jag stod mest i vägen.

Men jag fick lära mig massor genom att bara kolla på, se hur dom arbetar, Ragnar frågade mig ofta om jag visste vad olika saker var, det jag inte visste om berättade han för mig på ett bra sätt så att det var lätt att förstå, inte bara vad delen heter eller vad den gör i sig, utan hur den hjälper ett helt system att fungera på rätt sätt, så man fick en helbild på allt.

I början så sjönk kunskapen inte in så mycket, det var bara massa ord som säkert betyder något på nått sätt, men ju mer han gjorde det, ju fler dagar det gick, så började jag förstå det jag inte kunde förstå innan, helt plötsligt så förståd jag vad han hade menat med det han berättade dom första dagarna.

Höjdpunkten på praktiken var när vi hade lagt golv värme 3 dagar i rad och jag fick höra att jag hade underlättat arbetet och hjälpt det flyta på bättre, genom att ha lärt mig processen så jag kunde se vilka material som behövdes i vissa lägen, så det var bara för oss att sätta allt på plats.

Jag har lärt mig väldigt mycket, även om jag har mycket kvar att lära, som Ragnar sa, det tar 25år att bli VVS-are och inte ens då är du färdig utbildad, för det kommer nya uppfinningar och tekniker hela tiden.

Jag blev faktiskt glad av att höra det, jag tycker det är roligt att lära mig om nya saker, så känner bara att yrket passar mig ännu mer.

Det jag hade störst problem med var att ta initiativ själv, även om jag såg något som kanske behövdes göras eller åtgärdas, så var jag tveksam, jag hade som sagt ingen kunskap i början och jag var rädd att förstöra något eller göra något allvarligt fel, vilket också gjorde mig lite passiv, jag gick inte in och hjälpte där jag kunde för att jag var lite osäker, men det började försvinna lite mot slutet när jag hade fått lära mig mer och fick mer självförtroende.

Jag ska jobba på att ta för mig mer, bygga upp mitt självförtroende genom att studera och lära mig mycket så jag inte behöver känna mig osäker, jag vet hur det funkar och vad som behövs göras, då går jag och gör det med en gång.

Innan vi åkte upp till Kalix sökte jag en VVS-Montör utbildning på Borås Komvux, kort efter vi kom tillbaka fick jag reda på att jag blev accepterad in till Kursen, så i Jan 2021 börjar min 62 veckors utbildning, vilket jag ser framemot jätte mycket.

Innan projektet Moves så hade jag väldigt dåligt självförtroende, jag ville studera men jag kunde inte lita på mig själv att jag skulle klara av att studera på heltid utan att bryta ihop.

Men nu efter resan upp till Kalix, inte nog med att jag fick underbara vänner, så hittade jag mitt självförtroende, jag lyckades, jag gjorde det, jag reste till Kalix och utförde min praktik, visst det fanns jobbiga dagar och jag var trött när jag kom tillbaka på kvällarna, men jag klarade av det, jag fick möjligheter att bevisa för mig själv att jag kan.

Så om man vill testa och pusha sig själv för att se om man kan klara av det, Moves är perfekt för dig, om du är osäker så ska du veta att dom är där och stöttar dig hela vägen, du förlorar inget med att gå med, men du kan vinna allt, om du vågar ta det första lilla steget till Moves.


Mvh: FF

27 november, 2020

tja tja bloggen :)

nu har vi varit i kalix i drygt 4 veckor så kanske dags att skriva ett inlägg. 

här uppe jobbar jag med 2 olika lantbruk som har mjölkproduktion. Båda gårdarna jag är på har mellan 60-100 mjölkande kor samt massa kalvar, kvigor, stutar, och lite köttdjur. 
Mina arbetsuppgifter varijerar lite från dag till dag. men jag börjar varje morgon med att skrappa skit och sedan när de är klart så mjölkar vi och ger foder till korna, efter de så går vi och strör och ger kalvarna mjölk med en så kalade mjölktaxi. sedan så brukar ja ta maskin till andra ladugården vart de är kvigor och skrappar gödselgången och strör i halmbäden så de är dom arbetsuppgifterna som jag gör dagligen. Sedan kan de varigera lite mellan va man gör finns alltid något att göra på en gård man är aldrig stilla om man säger så villket passar mig perfekt för de är aldrig jag heller. 

Detta yrket passar mig perfekt för jag älskar djur och maskiner. Plus att man är utbildad inom just lantbruk med inrikting mjölkor och maskin. Så de kunde inte bli bätre.


här kommer lite bilder på kor och kalvar.

Här är en 3 dagars gammal kalv


en kalv som bara är några timmar gammal


lite bilder på foderbord och några kor

de va allt för mig harre gött hej 

skrivet av en PJ, ( PRAKTIKANT JÄVEL) 



 

13 november, 2020

Praktik på Ponderosa 4h-gård

 Efter 23 timmars resa upp till Kalix var vi trötta men såg fram emot att börja vår praktik.
Vi blev väldigt bra bemötta och varmt välkomnade av både praktikplats, personal här uppe och på vandrarhemmet där vi bor. 




Ponderosa är en 4h-gård som ligger ca 5 km ifrån Kalix, jätte vackert då det ligger precis vid älven. På gården har dom kor, grisar, får, kaniner och höns. Djuren på gården är uppskattar verkligen kel och mys. Här är en bild på några företag som sponsrar Ponderosa som dom har spikat upp på ladugårdsväggen. 


Våra första dagar fick vi lära oss vardagliga rutiner med djurens skötsel, utfodring insläpp/utsläpp, mocka i boxar, mäta upp och fylla på hö, sopa i stallen, och såklart kolla så alla djuren har det bra och har mat och vatten. Vi fick även vara med och se hur dom klippte fåren. Nu känns det som vi kan förmiddagsrutinerna rätt bra men dom har även bra anslagstavlor där det står alla rutiner klart och tydligt så man ej missar något. Handledarna är väldigt duktiga och har mycket kunskap, vi får information hela tiden vilket är väldigt roligt för man lär sig massor med nytt varje dag. 






30 oktober, 2020

Känslor inför resan

Alla har liknade känslor som förväntansfulla och lite pirriga inför Kalix. 

Innan det bär av till Kalix blir det springrolls buffe i Borås MUMS! 

Även när vi kommer fram t Luleå så blir lunch/brunch. 

På måndag den 2-11-2020 bär det av mot Kalix, resan upp är med tåg som vi ska sitta på i 21 timmar och efter det väntar en buss resa från Luleå upp t Kalix som tar 1,5 timmar. 

På tisdag blir det ett möte när vi kommit upp till Kalix med både Jimmy och Kristina. 

På onsdagen blir det möte med sina praktikplatser och lära sig mer inviduellt av sina arbetstider och arbetsuppgifter. 





19 oktober, 2020

Kalix - Summering av planering

 Nu har vi alla haft enskilda möten med kontaktpersonerna uppe i Kalix, Jimmy och Kristina. Och i fredags fick vi veta lite mera specifikt om våra praktikplatser och hur väl de överensstämmer med våra önskemål. Vissa av platserna är mera bestämda än andra.
Vi har även fått veta hur mycket pengar vi kommer ha att röra oss med, 420kr/vecka för all våran mat. För att förbereda oss på att ha så pass lite pengar att röra oss med för maten så har vi även fått göra en matsedel för att se hur mycket pengar vissa maträtter kostar.

M, L, L & J

livrädd (Riskanalys)

Förra måndagen fick vi en uppgift där vi skulle tänka på alla saker som kan hända under resan och hur troligt det är att dom inträffar.

Först satt vi var för sig och skrev ner allt vi oroa oss för på lappar, några skrev någon enstaka medans andra skrev flera.

Sedan samlade vi ihop lapparna och sortera ut dom och rankade dom på vad vi trodde var mest sannolikt 

såhär ser den ut

Gruppens riskanalys


Beskriv risk

Sannolikhet 1-19

Konsekvens

Åtgärd för att minska/ta bort risk

Åtgärder om risken blir realitet

Ångest, oro, panik

1

problem att genomföra dagens aktivitet

prata med någon man litar på, mediciner/recept, distraktion, göra något man uppskattar, förberedelse/framförhållning: kläder, transport, mat osv.

distraktion, göra något man uppskattar, ringa någon och prata, öppenvården?, prata med personal

Skada sig/ bli sjuk

2

Kanske inte kan gå till praktiken

Ta hand om dig själv. Inte utsätta sig för risker (riskmedvetenhet)

Sök vård vid behov, meddela praktik/personal/rumskompis

Gå vilse/fel

3

Kan bli sen

Karta, laddad mobil

Ring och meddela, gå samma väg tillbaka  

Sent tåg/full buss t Kalix

4

Missar bussen t Kalix/kommer inte i tid

Vara där i god tid vid tåget

Tar nästa buss t Kalix, meddela Kalix

Wifi på vandrarhemmet är för långsamt

5

Kan inte kolla på netflix

Nerladdade filmer 

Kollar tillsammans, chromecast till gemensam Tv. 

Glömma/tappa bort viktiga saker

6

Ingen plånbok/mobil/busskort

inte kunna ta sig till praktik/inte kunna handla 

Påminna och kvadruppel kolla packningen, se så ingen glömt nått

packa med sig/meddela person

polisanmäla? 

kolla kvarglömt

få slut på pengar,

7

inte kunna äta bra

budget

ta hjälp

Problem på praktikplatsen

8

Må dåligt, svårt att genomföra praktiken

Introduktionsmöte, följa regler. försöka anpassa sig, våga ställa frågor

Pratar om det, i värsta fall byta

Mobilen går sönder

9

Kan inte höra av sig, blir låst

Ta med reserv, vara försiktig,

Lånar av någon som har med sig en extra

Konflikter i gruppen

10

Dåligt humör/stämning

Respektera varandra, prata om problem innan det går för långt

Prata som en grupp/enskilt. Inget våld/hot

Problem med värmen

11

Alla fryser

Varma kläder kolla värmesystemet

Felanmälan Klä sig varmt tänd eld kroppsvärme  

Väska försvinner på vägen hem

12

Man blir av med sakerna som låg i väskan

Sätta lapparna med sin identitet på väskan så det syns tydligt

Anmäla sitt bagage försvunnet till flygbolaget

Det börjar brinna på boendet

13

Blir av med boendet

inte går ifrån tända ljus, kolla vart brandsläkare är


ring 112

ta sig till återsamlings plats

Missar tåg/buss till Borås

14

missa avresan

ta en tidigare buss/tåg än planerat

Meddelar ledarna och ta nästa buss

händer nåt hemma som inte är bra 

15

man mår dåligt och blir ledsen

hålla bra kontakt med dom hemma så att man vet vad som händer hela tiden, cheklista 

konsikvenser om de händer nåt prata med varandra och ledarna

träffa på en Björn

16

individuella reaktioner

Väsnas 

  1. Håll dig lugn.

  2. Prata med björnen, skrik inte.

  3. Backa, vänd inte ryggen åt björnen.

  4. Gå, spring inte och klättra inte upp i ett träd.

  5. Lämna en bärhink eller ett klädesplagg åt björnen att lukta på

  6. Som sista alternativ, kasta dig till marken.


Tåget spårar ur

17

Vi kommer inte fram i tid


Analysera situationen, meddela Kalix

Halka och slå ihjäl sig

18

Svårighet att genomföra praktik

Ta inte onödiga risker

Analysera situationen, krismöten, fundera över eventuell fortsättning







Hejdå bloggen // FAMM

12 oktober, 2020

Boendeindelning!

 

I fredags fick vi reda på vilka som skulle få sova tillsammans med i dom olika rumen på vandrarhemmet uppe i Kalix, vi blev indelade 2st i varje rum.

Så vi gick på en promenad i Vänga mossen indelade i dom olika grupperna och pratade med varandra för att se om vi har några saker vi behöver tänka på när vi ska dela rum tillsammans.

Det var en väligt trevlig och vacker promenad, det verkar som ingen hade några större klagomål.

08 oktober, 2020

Integritet och intresse

Jag har gått lite olika arbetsmarknadspolitiska program tidigare där vi alltid har blivit tillsagda att det ska behandlas som en arbetsplats, dvs inga telefoner alls utom om du absolut måste. Säg att du väntar ett samtal från arbetsförmedlingen, vården, socialtjänsten eller om du har barn som kanske inte mådde toppen när du lämnade på dagis, då är det ju självklart att du ska kunna svara, det är nödvändiga samtal. Men om du sitter och pillar på telefonen på en arbetsplats så kommer du nog inte bli så värst långvarig utan särskilda skäl.

Jag har ADD och en massa andra diagnoser men jag klarar mig ändå utan att hålla koll på telefonen.

Igår hade vi en gästföreläsare från LO Ung och tyvärr var det väldigt många som höll på med sina telefoner. Jag satt och antecknade för då kommer jag ihåg bättre vad som har sagts. Då det även var väldigt mycket information som är bra att tänka på när vi sen ska få ett arbete så undrar jag hur väl resten av gruppen kan komma ihåg vad som sas. 


Majoriteten av gruppen har sina telefoner på vibration även under de vanliga grupparbetena vi har, tack och lov så är det i alla fall inte ljud. Men det är ändå ganska störande för mig när andras telefoner vibrerar stup i kvarten och min ligger undangömd på ljudlös och vibrationslös. 

Jag tycker synd om föreläsaren vi hade igår, där en hel del av gruppen utstrålade att de inte var intresserade. De kanske var intresserade men med tanke på vad vi har diskuterat i tidigare inlägg om vad vi vill utstråla så känner jag att de inte levde upp till det.

Jag känner mig också besviken över att jag som en del av gruppen kommer bli dömd för vad andra gör på såna här tillfällen.


Vad vill ni egentligen förmedla?

/Rant over